4 fois où Mr. Universe Arnold Schwarzenegger a pratiqué la même technique que les Beatles avaient l'habitude de devenir meilleur : 'M'a vraiment aidé'
Arnold Schwarzenegger, figure emblématique du monde du divertissement, a laissé une marque indélébile dans les domaines de la musculation et d'Hollywood. Connu pour sa personnalité plus grande que nature, son physique musclé et ses slogans mémorables, Schwarzenegger a captivé le public avec ses impressionnantes performances à l'écran et sa présence charismatique.
Né en Autriche, le Terminateur star rêvait de venir en Amérique, où il croyait pouvoir trouver de plus grandes opportunités et réaliser ses aspirations. Son introduction à la musculation lui a fourni une vision - une voie pour atteindre son objectif ultime. Mais au cours de son voyage, le Vrais mensonges star a partagé qu'il comptait sur la méditation transcendantale pour bien progresser sur son chemin.
Le rêve d'Arnold Schwarzenegger de venir en Amérique
Arnold Schwarzenegger a reconnu que l'Autriche était trop petite pour ses ambitions et a vu l'Amérique comme l'endroit où il appartenait vraiment. Il considérait la musculation comme un sport américain qui pourrait lui servir de moyen pour réaliser son rêve.
« L'Autriche était trop petite pour moi. Je sentais que les opportunités n'étaient pas là et que j'étais au mauvais endroit. Nous étions occupés par les forces alliées et il y avait beaucoup de criminalité. Chaque fois que je voyais des photos de l'Amérique, je pensais, c'est là que j'appartiens. Mon grand rêve était de venir en Amérique - la question était simplement : 'Comment ?'
À l'âge de 21 ans, la vision de Schwarzenegger est devenue réalité lorsqu'il a remporté le titre de Mr. Universe pour la deuxième fois. Cette réalisation a attiré l'attention de Joe Weider, l'éditeur du magazine Muscle, qui a invité Schwarzenegger à venir en Amérique. Cette opportunité a ouvert des portes sans fin pour la superstar.
'Quand je suis tombé sur la musculation, j'ai senti que c'était un sport américain et un moyen d'arriver à une fin. Ma vision était que si je gagnais M. Univers et tous les titres, l'Amérique finirait par m'inviter. À 21 ans, ma vision est devenue réalité. Je suis devenu M. Univers pour la deuxième fois, et j'ai reçu ce télégramme de l'éditeur de Muscle, Joe Weider. Il a dit : « Arnold, tu es la nouvelle sensation. Je veux que tu viennes en Amérique. Je vais t'installer à Muscle Beach, tu t'entraîneras avec les champions, tu pourras écrire pour notre magazine et nous pourrons te faire entrer dans les films.
A lire aussi : 'Des gars courageux avec de gros canons qui font tout exploser': Arnold Schwarzenegger a déclaré que Expendables ne peut jamais être comme son film de 48 millions de dollars
Arnold Schwarzenegger sur la méditation transcendantale
Au milieu de la pression et des exigences de sa vie, Schwarzenegger a trouvé du réconfort et un moyen de calmer son anxiété grâce à la méditation transcendantale. Bien qu'il ne soit pas un expert en méditation, il a appris la pratique au milieu des années 1970 pour guérir son esprit au milieu de toute la pression qui l'entoure, alors qu'il tentait d'établir sa carrière.
'Je ne suis pas un expert en méditation, mais j'ai déjà travaillé avec quelqu'un au milieu des années 1970 qui était un expert en méditation transcendantale. Il m'a invité au centre de Brentwood, où ils m'ont appris à méditer. À l'époque, ma vie avait beaucoup de pression. Je faisais de la musculation, je m'entraînais pour concourir à nouveau pour M. Olympia, je faisais des travaux de construction pour de l'argent supplémentaire, j'allais à des cours de théâtre et j'allais à l'université. Il y avait beaucoup de choses dans mon assiette, et j'avais besoin de trouver un moyen de me calmer de mon anxiété.
Cette technique lui a fourni des outils précieux pour trier ses objectifs avec calme et emphase. Par la méditation, L'homme qui court star a gagné en clarté et une perspective différente sur sa vie. Cela lui a permis d'aborder les défis avec calme et lui a permis de puiser dans sa force intérieure.
« La méditation transcendantale m'a vraiment aidé. Depuis que j'ai commencé à voir différents objectifs dans ma vie que je pouvais trier calmement et énergiquement. Les gens disent toujours qu'il y a beaucoup de philosophie orientale en moi - je n'en sais rien, car je ne suis pas un expert, mais vous pouvez apprendre beaucoup de toutes les différentes approches.
Le parcours d'Arnold Schwarzenegger illustre le pouvoir d'avoir une vision claire et les avantages d'intégrer des pratiques de pleine conscience dans sa vie. Sa poursuite incessante de ses rêves et sa volonté d'explorer différentes voies l'ont conduit à un succès extraordinaire.
Source: Vice
