5 pieds 10 pouces Mel Gibson a abandonné les pâtes, le sucre et les pommes de terre pour rester poli à 67 ans : c'est un peu ennuyeux
Vidéo en vedetteDe son rôle dans la franchise d'action dystopique post-apocalyptique à l'Oscar du meilleur réalisateur, Mel Gibson a eu une longue et fructueuse carrière à Hollywood. Populaire pour ses rôles d’action, il s’est imposé au fil des années comme l’un des meilleurs acteurs et réalisateurs de l’industrie. En plus de donner le meilleur de lui-même à ses personnages à l'écran, Gibson s'est également assuré de jouer le rôle dans ses films.
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Mel Gibson
Cependant, lorsqu'il a été aperçu en train d'être poli à l'extérieur d'un gymnase de Malibu en 2013, les gens ont commencé à se demander la raison de son physique. Beaucoup ont même affirmé que leTués à la machetteLa star aurait pu prendre des stéroïdes pour se muscler à son âge. Cependant, il a nié de telles spéculations, affirmant que son corps était le résultat de son travail acharné au gymnase et qu'il était entièrement naturel.
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Le secret de Mel Gibson pour se perfectionner à 57 ans
Internet est devenu fou après que Mel Gibson ait été repéré tout gonflé en 2013. Alors que beaucoup étaient impressionnés par sa capacité à suivre son physique et sa santé malgré ses 57 ans à l'époque, d'autres spéculaient sur son état. Bientôt, on a affirmé que l'acteur avait dû avoir besoin de stéroïdes pour se mettre en forme.
Mel Gibson dans Expendables 3 (2014)
Cependant, il a nié ces affirmations lors d'une interview avec USA TODAY. L'acteur oscarisé a déclaré que son physique était le résultat de son travail acharné et qu'il était tout à fait naturel.C'est juste un travail dur, mec,a-t-il déclaré avant de mentionner qu'il était bien conscient des effets secondaires des stéroïdes et qu'il ne les utiliserait jamais.
Avez-vous vu les effets secondaires de certaines de ces conneries ? Oublie ça. C'est trop effrayant,il a dit. Gibson a également partagé qu'il travaillait sur son corps au cours des trois derniers mois et qu'il suivait à l'époque un régime strict et une routine d'entraînement. Il a également affirmé qu’il s’agissait de l’entraînement en salle de sport le plus approfondi qu’il ait jamais fait.
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Mel Gibson
Il a supprimé de son alimentation des aliments comme les pâtes, le sucre et les pommes de terre et a commencé à consommer davantage de légumes verts et de poisson. Mais il ne semble pas avoir apprécié son temps au gymnase, car il a noté quec'était plutôt ennuyeux.Cependant, le côté ennuyeux de l’entraînement ne l’a pas empêché de continuer.
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Mel Gibson continue de travailler dur sur son corps
Avant de participer à un événement dans la ville de Glasgow l'année dernière, Mel Gibson a montré son physique et ses biceps bombés dans une salle de sport en Écosse. LeUn cœur braveLa star a partagé qu'il avait visité l'Écosse après une longue période et qu'il voulait s'entraîner avant de rejoindre son dîner VIP.
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Mel Gibson à Glasgow
En visitant le gymnase, il a rencontré le propriétaire du gymnase, l’acteur Patrick O’Brien. Il est connu pour contrôler ses visites au gymnase et a également travaillé avec le célèbre entraîneur personnel Sam Jackson. L'entraîneur de célébrités a aidéThe Expendables 3L'acteur a perdu plus de 30 livres en seulement huit semaines en 2018.
Il a partagé que Jacson l'avait aidé à se débarrasser de sonpneu de rechange,et je l'ai appelé,assez miraculeux.Il a dit qu'il se sentait mieux, que son dos ne lui faisait plus mal et que cela l'avait aidé à mieux dormir par la suite. L'acteur continuerait de s'entraîner et éviterait la malbouffe et l'alcool de son alimentation.
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PublicitéSource: USA AUJOURD'HUI
