'Je ne mange pas de tacos' : le régime alimentaire de Jake Gyllenhaal pour Road House était si douloureux qu'il ne pouvait même pas manger une seule chips pendant le tournage
Jake Gyllenhaal a encore une fois choqué Internet avec sa folle transformation dans le Relais refaire. Dans le prochain film, la star jouera le rôle de l'ancien combattant des poids moyens de l'UFC, Elwood Dalton, recruté comme videur en chef d'un Florida Keys Road House. Le physique déchiré de Gyllenhaal dans le film obligeait l'acteur à suivre une routine d'entraînement et de régime irréelle.
Auparavant, Jake Gyllenhaal avait choqué le public avec ses transformations dans Somnambule et gaucher . Cependant, sa transformation pour le remake 2024 du classique de Patrick Swayze a attiré les regards pour plusieurs raisons. Le Spider-Man : loin de chez soi L'acteur a révélé que le processus était si intense qu'il ne pouvait même pas prendre le risque d'avoir une puce.
Qu'a expliqué Jake Gyllenhaal à propos de son régime alimentaire intense en Relais ?
Récemment, Jake Gyllenhaal a participé à une interview avec l'animatrice Sian Welby le Ce matin (via Indépendant ) et a évoqué le processus ardu qu'il a dû suivre pour Relais .
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Le Amour et autres drogues la renommée a expliqué que dans une scène particulière de Relais, là où on le voit prendre une assiette de tacos, la scène passe immédiatement au noir. Il a ajouté qu'il était soumis à un régime strict, et même 'une puce » aurait tout détruit.
« Si tu regardes vraiment. Je ne mange pas de tacos. Vous me voyez prendre l'assiette et je dis merci, puis la scène se coupe, vous ne me voyez jamais réellement en prendre une bouchée. J’étais soumis à un régime strict, une seule puce aurait tout fait.
Plus tôt, Jake Gyllenhaal a partagé avec La santé des hommes que le régime alimentaire a joué un rôle majeur dans sa transformation. C'était tout aussi important et douloureux que régime d'entraînement Il fallait que l'acteur sacrifie des bonbons pour le rôle. Même si l'acteur a dû renoncer à beaucoup de choses pour le rôle, il n'a jamais sauté de repas.
Publicité'Dans ce cas, certaines choses ont été retirées, mais j'avais beaucoup plus de calories que je pouvais consommer.'
L’équipe derrière le réalisateur de Doug Liman était si passionnée que l’entraîneur de Gyllenhaal, Jason Walsh, et ses associés ont formulé une nouvelle formule de boisson à base de plantes. L’acteur a eu quelques difficultés à digérer les suppléments de protéines de lactosérum et, par conséquent, la formule de Walsh a également beaucoup contribué au physique de l’homme de 43 ans.
Comment était-ce pour Jake Gyllenhaal de travailler avec Conor McGregor ?
Le dernier Relais Le remake est également emblématique car il s'agit du premier film de la véritable légende de l'UFC, Conor McGregor . Le Donnie Darko La star a admis que les combattants de l'UFC ont des compétences et des réflexes brutaux. Il était terrifié pendant simuler des bagarres contre McGregor.
«J'avais l'impression que c'était vraiment cool, mais j'étais aussi totalement terrifié. J’enseignais à des combattants professionnels, qui pouvaient vraiment me botter le cul, comment me botter le cul pour que les gens l’achètent vraiment. Leur capacité à juger de la distance ne ressemble à personne d’autre. Travailler avec quelqu’un qui peut le faire, il y a aussi une sécurité à cela.
Jake Gyllenhaal s'est donné beaucoup de mal pour préparer son Relais rôle. Il a travaillé religieusement sous la direction de l'entraîneur Jason Walsh pour réduire son poids de 205 livres à 184 livres et réduire sa graisse corporelle à 5 %. Walsh a fait l'éloge de l'acteur et a clairement indiqué que même une bonne équipe et le meilleur entraîneur ne peuvent pas réussir si 'Vous n'avez pas la bonne personne pour tout faire.'
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PublicitéLa routine d'entraînement brutale de l'acteur de Mysterio comprenait des exercices de mobilité, une machine à mouvement Proteus, des isométriques, un traîneau lourd, un squat avec barre de sécurité, des exercices d'avant-bras, des exercices à sac chargé décalé, une presse au sol, une poussée de chaîne, un entraîneur de suspension Push-Pull, des déchirures Push-Pull et un grimpeur. Des sprints. Vertical Climber s’est également avéré être un élément important du processus.
Route House peut être diffusé sur Prime Video.
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