'Je pensais juste que j'allais mourir à tout moment': MCU Star Elizabeth Olsen détaille son expérience de mort imminente lorsqu'elle a subi une attaque de panique à l'âge de 21 ans
Le statut résidentiel d'Elizabeth Olsen aux studios Marvel a fait d'elle une célébrité et une personnalité de renommée mondiale. Sa plus récente ascension vers la gloire au sein de l'univers cinématographique Marvel s'est accompagnée de sa propre étiquette de série et d'un rôle antagoniste à part entière dans le multivers. Cependant, avant tout cela, l'actrice était confrontée au stress et à l'anxiété associés au travail à Hollywood.
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Elizabeth Olsen parle de ses crises de panique
Il n'est pas rare, de nos jours, que les gens parlent de plus en plus de leur santé mentale et de leur bien-être. Ceux qui travaillent dans une industrie qui leur offre une plate-forme de rayonnement mondial deviennent alors de plus en plus pertinents tout en s'ouvrant sur leurs propres luttes alors que la séparation entre le monde réel et ce qui est projeté au-delà de l'écran fond pour révéler un aspect humain de sa vie.
La star du MCU, Elisabeth Olsen , a révélé à Variété son expérience face aux attaques de panique quand elle avait 21 ans et vivait à New York.
«Je n'ai pas compris ce qu'était l'anxiété ou une crise de panique jusqu'à l'âge de 21 ans. Je me souviens que je les obtenais toutes les heures. J'habitais sur la 13e rue entre la 6e et la 7e. Je traversais la 6e Avenue au niveau de la 14e Rue, et j'ai réalisé que je ne pouvais pas traverser la rue – je me suis tenu debout contre le mur, et j'ai juste pensé que j'allais tomber mort à tout moment.
Si je passais du froid au chaud, du chaud au froid, du rassasié à la faim, de la faim au rassasié - n'importe quel changement dans mon corps, tout mon corps pensait: 'Oh oh, quelque chose ne va pas!' Et j'ai juste commencé à tourner en spirale. C'était tellement bizarre. Un médecin ORL a dit que cela pouvait être lié au vertige, car il s'agissait vraiment de tourner. Ce fut donc six mois intéressants.
Ce n'est pas la seule fois qu'un acteur a décidé de discuter franchement de sa santé mentale et de sa lutte avec elle à un jeune âge. Récemment, nous avons vu de jeunes acteurs comme Tom Holland rompre avec les réseaux sociaux pour donner la priorité à son propre bien-être.
L'augmentation de la sensibilisation mondiale à la santé mentale
L'expérience d'Elizabeth Olsen n'est qu'une parmi tant d'autres qui sont maintenant révélées au grand jour. Compte tenu de la main-d'œuvre hautement compétitive et de la pression de la survie dans le monde d'aujourd'hui, il est logique que tant de personnes intériorisent leur stress jusqu'à ce qu'il se répande activement à des moments inopportuns. La sensibilisation à la santé mentale, qui comprend le stress et l'anxiété à la base, a besoin de plus de dialogue pour que l'on puisse reconnaître ce qu'ils vivent et demander de l'aide au lieu de se sentir comme s'ils étaient ' va tomber mort à tout moment. Olsen a révélé comment elle avait appris à gérer et à faire face à ses crises de panique après un certain temps :
'J'ai appris beaucoup de jeux cérébraux. C'était en fait très similaire à un exercice d'acteur […] où vous faites constamment des observations sur la personne en face de vous et vous essayez juste de vous connecter. Quand je marchais dans la rue, je commençais simplement à nommer tout ce que je voyais à haute voix pour me sortir des pensées en spirale dans mon cerveau.
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Bien qu'il ait été relativement éteint, le scepticisme existe toujours quant à la validité de la santé mentale. Jusqu'à il y a à peine un demi-siècle, la psychiatrie n'était pas un domaine établi vu à travers une lentille professionnelle respectable. Cependant, la prise de conscience exponentielle de la question clinique a cédé la place à un discours plus ouvert au cours des dernières décennies. Bien qu'il reste encore un long chemin à parcourir, plus de voix s'ouvrent sur leurs expériences, c'est un pas de plus vers la normalisation du sujet et le passage à la conversation.
Source: Variété
