Même The Rock s'enfuirait après avoir appris la quantité impie d'œufs qu'Arnold Schwarzenegger a mangés pour maintenir le physique du chêne autrichien : 'Parce que je pesais 250 livres'

Dwayne 'The Rock' Johnson a passé des années à perfectionner son physique et son passe-temps de musculation. Tout comme le lutteur devenu acteur, Arnold Schwarzenegger était aussi le champion de culturisme à son époque.

Connu pour ses films d'action et son corps musclé, Arnold Schwarzenegger a dû manger une quantité impie de viande et de protéines pour maintenir son alimentation. Révélant sa composition alimentaire en une journée, l'acteur a déclaré qu'il devait manger 250 grammes de protéines chaque jour !

Le régime d'Arnold Schwarzenegger était impie

Avec un corps à entretenir et des films à jouer, Arnold Schwarzenegger a dû travailler son alimentation et l'entretenir régulièrement. En plus de maintenir son corps pour la caméra, l'acteur était également un culturiste professionnel avec sept M. Olympias à son nom.

A lire aussi : Avec une bonne décision au gymnase, Chris Pratt a convaincu Arnold Schwarzenegger qu'il était l'homme idéal pour sa fille Katherine

Pour maintenir ce physique, l'acteur avait un assez gros appétit et un apport en protéines plus élevé qu'un humain moyen. Dans une interview avec Entertainment Tonight, l'acteur a rappelé qu'il mangeait une quantité insensée d'œufs tout au long de la journée.

'Je mangeais 10 à 15 œufs par jour et j'avais mes 250 grammes de protéines par jour parce que je pesais 250 livres.'

couples gémeaux et poissons

L'acteur a ajouté,

'J'ai adopté l'entraînement cardiovasculaire lorsque ma carrière à Hollywood a décollé. Je n'avais plus beaucoup de temps pour m'entraîner et j'ai fait du cardio pour ne pas prendre trop de poids. Et j'ai mangé beaucoup de protéines, avec des œufs comme principale source, car ils sont faciles et polyvalents à cuisiner »,

Tout en conservant son physique, Arnold Schwarzenegger a également convaincu le réalisateur visionnaire James Cameron de lui confier le rôle principal du film de 1984 Le Terminateur à la place de tout autre acteur.

Suggéré: Arnold Schwarzenegger a donné à son gendre Chris Pratt une infection pulmonaire massive qui a ignoré l'avertissement de sa femme: 'Je vais bien, ça va aller'

Comment Arnold Schwarzenegger a convaincu James Cameron

En rapport: La seule condition d'Arnold Schwarzenegger pour rejeter le procès de 1,5 million de dollars de Joseph Baena pour accident de voiture qui a causé une 'invalidité permanente' à la victime

Dans une interview, le Prédateur L'acteur a expliqué comment il voyait le rôle de Terminator mieux que tout autre acteur. Rappelant à quel point il était une machine et non un humain, Schwarzenegger a révélé qu'il avait quelques suggestions sur la façon de rendre une scène parfaite, ce qui a poussé James Cameron à le choisir.

'Tout était un peu bizarre parce qu'il n'était pas comme un être humain, il y avait quelque chose qui n'allait pas ici, mais vous ne pouviez pas identifier exactement ce que c'était.' Arnold était fasciné par les mouvements mécaniques de Brenner et a dit à Cameron que celui qui jouait Terminator devait être formé pour agir comme une machine. 'Il ne peut pas aller regarder en bas et faire mettre le chargeur dans le pistolet… Cela doit être fait comme une machine, donc il doit être formé les yeux bandés.'

Avec des rôles emblématiques et 15 œufs par jour, Arnold Schwarzenegger Le Terminateur est disponible en streaming sur Max.

Source: La santé des hommes