Qui est Luke Zocchi, entraîneur et ami de longue date de Chris Hemsworth ?
Thor du MCU a définitivement le physique pour correspondre à son statut d'Asgardien Dieu du tonnerre et travailler avec sa capacité à manier avec désinvolture Mjölnir et à combattre à lui seul Thanos. Et ce physique de Chris Hemsworth est une gracieuseté de Luke Zocchi, un célèbre entraîneur personnel australien. Fait intéressant, Luke Zocchi est également le meilleur ami de Hemsworth.
Pourquoi Luke Zocchi est-il le plus connu ?
Luke, avec ses collègues Dan et Chris, a fondé Centr, une application d'entraînement qui permet à ceux qui s'intéressent à la santé et à la musculation de personnaliser leur exercice et leur régime alimentaire. Il est un entraîneur personnel certifié qui est reconnu pour utiliser des régimes d'entraînement rapides et efficaces. Ses entraînements les plus connus incluent des poids et du poids corporel, pour obtenir des rendements maximaux dans les plus brefs délais.
Quand Zocchi avait 17 ans, il a découvert la boxe et en est devenu obsédé. Il est finalement devenu entraîneur personnel et a commencé à coacher Hemsworth sur la façon de se mettre en forme pour des rôles au cinéma. Il est un critique vedette de la santé et de la forme physique à la télévision grand public australienne, et son programme en ligne populaire a aidé des millions de personnes à perdre du poids dans le monde. Il a même travaillé avec Cate Blanchett, une autre actrice bien connue du MCU.
Comment Luke Zocchi est devenu l'entraîneur de Thor :
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Luke travaillait en Australie alors que Chris était aux États-Unis. Cependant, parce qu'ils étaient des amis proches, ils se réunissaient chaque Noël pour maintenir le contact. Chris venait de faire Thor 2 et tentait de perdre du poids en vue de sa prochaine partie. Ainsi, lorsque les deux amis se sont rencontrés au Costa Rica, ils ont commencé à se lever tôt et à aller courir. Luke a également fait du pad avec Chris car il avait une histoire de boxe. Chris en a eu l'idée et il a demandé à Luke d'être son entraîneur pendant les six prochaines semaines. Luke a consenti et a voyagé pendant les six semaines suivantes. Cependant, finalement, il est resté avec lui pour le reste du film. Suite à cela, les deux sont devenus inséparables.
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Chris Hemsworth s'est rendu sur Instagram pour montrer une longue vidéo de l'entraînement rigoureux des bras qu'il a suivi pour créer le monstrueux arsenal d'armes à feu de Thor. Sûrement pour nous, cet entraînement semble aussi tortueux qu'une mort lente.
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Il a écrit « Entraînement à l'occlusion. En limitant le flux sanguin et l'oxygène, les muscles sont obligés de travailler plus dur dans un laps de temps plus court et un tas d'autres ' science du sport ' des choses arrivent. Fondamentalement, c'est l'une des méthodes d'entraînement les plus inconfortables que j'ai expérimentées, mais cela fait partie du puzzle de la croissance des bras de Thor pour qu'ils ressemblent aux jambes d'un cheval de course.
Thor : Amour et tonnerre sortira le 8 juillet 2022.
