'Il déteste toute la routine' : l'entraîneur de Tenoch Huerta révèle la routine d'entraînement mortelle de Black Panther 2 Star qui a fait de lui un dieu aztèque
Ce n'est pas facile d'être un anti-héros aussi puissant qui dirige tout un royaume sous l'eau. Et il n'est certainement pas facile de regarder la partie non plus.
Tenoch Huerta, qui joue le rôle de Namor le sous-marin, l'antagoniste populaire dans le prochain Panthère noire suite, a dû suivre une routine d'entraînement extrêmement intense pour son personnage de super-héros et cela ressemble à un tas d'exercices mortels que seul le roi de Talocan ferait.
L'entraîneur personnel de l'acteur a révélé la routine d'entraînement intense qu'il a dû suivre pour être complètement déchiré et en forme pour son rôle dans Panthère noire : Wakanda pour toujours , et il semble bien qu'il s'entraînait pour la guerre. Techniquement, il l'est.
Tenoch Huerta a eu une routine d'entraînement intense pour Namor
verger de ténoches a récemment révélé le secret derrière son corps poli et alerte spoiler, c'est beaucoup de poids et de soulevés de terre.
L'acteur mexicain a révélé à quel point différents rôles nécessitaient différents types de corps, et pour Wakanda pour toujours 's Namor, il avait besoin de ressembler plus à un nageur en forme qu'à un super-héros survolté. Et donc, il devait aussi s'entraîner pour le rôle.
Dans la vidéo pour Conditionnement physique pour hommes , l'entraîneur personnel de Huerta, Jeronimo, a expliqué comment une grande partie de la routine de l'acteur comprenait une séance d'entraînement complet du corps, des squats arrière aux presses inclinées. Le Narcos : Mexique star a également plaisanté sur 'détester' il. 'Il peut détester toute la routine, mais désolé, je ne suis pas désolé,' son entraîneur rit.
La routine d'entraînement de Namor du début à la fin
La force et la mobilité de base sont deux des aspects les plus importants de l'entraînement de Huerta. Dans le film, il devait porter des shorts à chaîne extrêmement serrés pour lesquels il avait besoin de beaucoup de force quad. Jeronimo a également souligné comment ils devaient se concentrer sur le développement du fessier de l'acteur à travers les soulevés de terre roumains.
Mais ne vous inquiétez pas, ils ne sont pas sans cœur. L'entraîneur de Huerta a également mentionné qu'ils mettaient un point d'honneur à faire ces exercices séparément parce qu'ils étaient 'très éprouvant physiquement et aussi pour le système nerveux.'
Après les back squats et les soulevés de terre roumains, La purge éternelle l'acteur devait s'engager dans un traîneau à pousser et à tirer. 'Pendant sa préparation pour Namor,' Jeronimo a déclaré, « Il utilise beaucoup de fils. Il fait beaucoup d'activité physique pendant les sets. Il est également important de se rappeler que pendant tout ce temps, leur but n'était pas simplement de mettre Huerta en forme, mais aussi de donner à son corps la force dont il avait besoin pour nager, étant donné que le joueur de 41 ans devait nager aussi longtemps que 8 ans. heures. Après tout, Namor dirige un royaume sous-marin.
Pour son prochain exercice, Huerta a fait des développés couchés inclinés par rapport aux développés normaux, principalement en raison de certaines blessures à l'épaule. Ainsi, le premier lui a accordé un moyen plus indolore de s'entraîner. Après cela, quelques presses haltères Z et extensions de jambes en position carpée, le Forces obscures star était enfin libre de prendre une bouffée de soulagement.
Namor est peut-être le méchant du film, mais Huerta est définitivement le héros dans la vraie vie.
Panthère noire : Wakanda pour toujours est prêt à sortir en salles le 11 novembre 2022.
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Source: Youtube
