Comment utiliser votre 6ème chakra : Ajna Chakra

Stimuler votre chakra racine Ajna vous permettra de développer votre intuition et d'éveiller vos perceptions extra sensorielles.

Boostez votre intuition

Avoir l'intuition est extrêmement important dans la vie car lorsque vous décidez intuitivement, vous vous trompez rarement.

En effet, l'intuition exploite les ressources de votre subconscient sans aucune altération de vos préjugés et de votre conditionnement. Votre intuition vous inspire, au fur et à mesure que vous vous y habituez, des conseils de plus en plus avisés.

• Prenez 5 ou 10 minutes rien que pour vous.
• Déplacez-vous dans un endroit calme que vous aimez où personne ne vous dérangera.
• Asseyez-vous sur une chaise dans une position confortable, le dos droit, les mains à plat sur les cuisses, les paumes tournées vers le ciel.
• Fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration abdominale. Commencez à inspirer par le nez tout en gonflant votre abdomen, puis bloquez l'air pendant 2 à 3 secondes. Ensuite, expirez par la bouche en contractant votre abdomen et bloquez votre respiration pendant 2 à 3 secondes.
• Répétez ce cycle de respiration abdominale pendant 5 minutes ou 50 cycles complets de respiration abdominale d'affilée (à un rythme de 10 cycles par minute).
• À la fin de cet exercice, vous devriez ressentir moins de tension, moins d'anxiété, moins de peur et vous sentir plus optimiste et en meilleure santé.

• Visualisez ou concentrez-vous sur l'image de votre 6^echakra pendant 5 minutes ou 50 cycles de respiration abdominale, en pensant à développer votre intuition.

Dites, par exemple :

Laissez la visualisation de mon chakra Ajna m'aider à développer mon intuition afin de prendre de sages décisions et de faire le bon choix en toute circonstance !

Maîtriser les bases de l'utilisation de vos chakras

• Terminez cet exercice en disant d'une voix ferme :

Mon chakra Ajna a été activé pour que mon intuition puisse augmenter régulièrement !

• Répétez ce rituel au moins une fois par semaine jusqu'à ce que vous sentiez que votre intuition commence à se développer. Continuez jusqu'à ce que votre intuition vous aide régulièrement.

Conseil utile

Cet exercice de visualisation suffira à lui seul à développer votre intuition si vous le pratiquez régulièrement.

Découvrez vos perceptions extra-sensorielles

Tout le monde a des perceptions extra-sensorielles. Il suffit d'y croire et de vouloir sincèrement les développer pour découvrir les vôtres et les exprimer régulièrement.

Habituellement, cet éveil peut prendre beaucoup de temps et nécessiter des initiations parfois longues. Stimuler votre chakra Ajna peut accélérer ce processus de découverte et d'expression de vos dons extrasensoriels.

Comment réaliser l'éveil général de vos chakras ?

Si vous ne pensez à aucune capacité extrasensorielle spécifique, demandez simplement une stimulation générique de vos capacités extrasensorielles.

S'il y en a un que vous souhaitez particulièrement utiliser (télépathie, clairvoyance, ubiquité, maîtrise de la numérologie, boule de cristal ou lecture de tarot…), alors travaillez-le afin de l'éveiller comme décrit ici.

• Prenez 5 ou 10 minutes rien que pour vous.
• Déplacez-vous dans un endroit calme que vous aimez où personne ne vous dérangera.
• Asseyez-vous sur une chaise dans une position confortable, le dos droit, les mains à plat sur les cuisses, les paumes tournées vers le ciel.
• Fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration abdominale. Commencez à inspirer par le nez tout en gonflant votre abdomen, puis bloquez l'air pendant 2 à 3 secondes. Ensuite, expirez par la bouche en contractant votre abdomen et bloquez votre respiration pendant 2 à 3 secondes.
• Répétez ce cycle de respiration abdominale pendant 5 minutes ou 50 cycles complets de respiration abdominale d'affilée (à un rythme de 10 cycles par minute).
• À la fin de cet exercice, vous devriez ressentir moins de tension, moins d'anxiété, moins de peur et vous sentir plus optimiste et en meilleure santé.

• Visualisez ou concentrez-vous sur l'image de votre 6^echakra pendant 5 minutes ou 50 cycles de respiration abdominale, demandant de développer vos perceptions extra-sensorielles, ou juste une spécifique (nommez-la).

Dites, par exemple :

Laissez la visualisation de mon chakra Ajna m'aider à développer mon don de télépathie (par exemple).

• Pendant que vous continuez à vous concentrer sur l'image de votre chakra pendant 5 minutes ou 50 cycles de respiration abdominale, visualisez-vous une fois votre don de télépathie éveillé et ce que vous pourrez en faire.
• Terminez cet exercice qui éveille vos capacités extrasensorielles en déclarant d'une voix ferme :

Mon chakra Ajna a maintenant été activé pour que mon don de télépathie (par exemple) puisse s'éveiller !.

• Répétez ce rituel au moins une fois par semaine jusqu'à ce que vos capacités extrasensorielles se manifestent.

Conseil utile

Cet exercice de visualisation ne suffira pas à lui seul à exprimer vos perceptions extra-sensorielles, mais il facilitera le processus. Vous devez encore jouer votre rôle en puisant dans les idées créatives qui vous viendront à l'esprit afin de découvrir et de stabiliser l'utilisation de vos capacités extrasensorielles en général, ou de celle que vous souhaitez utiliser en priorité.