Utiliser le Reiki pour réduire le stress et l'anxiété : une perspective plus large
Le Reiki est devenu un moyen très populaire de réduire le stress et l'anxiété. La pratique de reiki est basé sur une compréhension fondamentale du ki (la partie ki du mot reiki). Le Ki est l'énergie invisible qui circule dans votre corps. Certains l'appellent une force vitale. Lorsque votre esprit et votre corps sont en paix, cette énergie est harmonisée et chaque chakra du corps résonne à une fréquence particulière. Dans un état calme de faible stress et de faible anxiété, les schémas de flux d'énergie ki sont lisses et réguliers. Les anciens guérisseurs semblent le savoir intuitivement, mais cela a maintenant été prouvé scientifiquement car la fréquence et les schémas de l'énergie ki peuvent être détectés à l'aide d'un équipement moderne et mesurés et cartographiés avec précision.
Qu'arrive-t-il à votre aura lorsque vous ressentez du stress ou de l'anxiété ?
Lorsqu'on analyse le niveau de stress et d'anxiété d'une personne, il s'avère que l'aura peut être un excellent indicateur ! Votre aura est le champ d'énergie en couches qui entoure votre corps. Lorsque le corps et l'esprit sont détendus, le champ d'énergie de l'aura s'étend et les couches d'énergie sont lisses et ordonnées. Cependant, des tests ont montré que lorsqu'une personne est stressée, par exemple lorsqu'elle est exposée à un son agaçant ou qu'elle est anxieuse à propos d'un examen, les couches du champ d'énergie de l'aura s'aplatissent et deviennent irrégulières.
Le Dr Valerie Hunt, neurophysiologiste à l'Université de Californie à Los Angeles (UCLA), est une scientifique de premier plan qui étudie les champs d'aura. Elle a prouvé que les auras changent de couleur, résonnent à différentes fréquences et se dilatent ou se contractent en réponse à différents types de musique – et la façon dont un type particulier de musique affecte une personne varie d'une personne à l'autre. Cela a du sens car un certain genre de musique, ou même une chanson spécifique, qui détend une personne peut en fait rendre une autre personne anxieuse. Le professeur a également montré que les champs d'aura se dilatent lorsqu'une personne se trouve dans un environnement aimant, paisible ou sûr alors qu'ils s'aplatissent dans un environnement stressant ou dangereux.
Ce qui est le plus fascinant, c'est que le reiki peut avoir le même effet profond sur les champs d'énergie de l'aura que la musique ou être dans un environnement aimant peut avoir. En fait, l'effet relaxant du reiki est encore plus prononcé chez certaines personnes, surtout lors des premières séances de reiki ! C'est parce que lorsque le reiki est donné pour la première fois, les champs d'énergie dans le corps et dans l'aura subissent le plus grand ajustement. Vous pouvez considérer ces deux premières séances de thérapie de reiki comme une révision du moteur d'une voiture et les séances de reiki suivantes comme des mises au point.
Le concept de Ki est apparu plusieurs fois à travers diverses culturesUne façon de savoir que le ki dans le reiki est réel et que la pratique du reiki produit des résultats réels est de comprendre que de nombreuses cultures anciennes ont développé INDÉPENDAMMENT le concept du ki et des pratiques similaires au reiki. En fait, le concept était si important pour chacune de ces cultures, elles ont développé indépendamment tout un vocabulaire autour de la pratique du déblocage et/ou de la manipulation du ki pour la santé mentale et la santé physique. En fait, la raison pour laquelle les anciens guérisseurs comprenaient intuitivement que la santé mentale était intrinsèquement liée à la santé physique, et vice versa, était qu'ils comprenaient que les deux étaient liés à la même force vitale vitale.
Le concept de ki au Japon, et le chi ou le q'i similaire en Chine, portent en fait de nombreux noms différents dans diverses cultures. En Inde, le mot prana signifie essentiellement la même chose que ki. En Nouvelle-Zélande, les autochtones maoris utilisaient le mot Wairua pour un concept similaire au ki. Dans les anciens textes hébreux, le mot Ruarch est utilisé pour désigner la même force vitale. Il est assez intéressant que ces cultures éloignées et sans rapport aient toutes développé le concept de ki et un vocabulaire riche et des méthodes uniques mais toujours quelque peu similaires pour débloquer le ki et harmoniser son flux - et elles ont toutes compris cela, sans la science moderne. Ils ont tous compris que faire du reiki, ou des thérapies énergétiques similaires au reiki, réduisait le stress et l'anxiété et guérissait aussi le corps physique ! Cela ne se produit tout simplement pas dans plusieurs cultures indépendantes si le ki et l'effet du reiki et des thérapies énergétiques similaires ne sont pas réels !
Comment ces anciens guérisseurs savaient-ils que le ki, une force invisible qu'ils ne pouvaient pas voir et qu'ils n'avaient aucun instrument pour mesurer ou cartographier cette énergie, était réel ? Ils ne dépendaient pas de la capacité réelle de voir ou de tester cette énergie. Il s'agissait plutôt de ressentir ou de ressentir cette énergie, c'était ainsi de ressentir ou de ressentir l'impact du déblocage et de l'harmonisation de cette force invisible. Ce n'est pas parce qu'ils ne pouvaient pas le voir qu'il n'était pas là. De même, ne pas pouvoir voir le vent ou le toucher comme un objet solide ne veut pas dire qu'il n'est pas là. Nous savons qu'il est là parce que nous pouvons le sentir et nous pouvons voir son effet avec le fait qu'il déplace les feuilles dans les arbres ou souffle nos cheveux. Le flux Ki est plus subtil que le mouvement du vent, mais le ki peut être ressenti de la même manière.
La physique moderne et le Reiki ont beaucoup en communBien que le reiki ait été développé au Japon dans les années 1920, ses racines remontent aux anciennes pratiques de guérison tibétaines. Par conséquent, la pratique du reiki est essentiellement une médecine orientale ancienne avec quelques rebondissements modernes. Maintenant, voici où les choses deviennent totalement ironiques… le reiki et d'autres formes anciennes de guérison énergétique orientale sont plus en phase avec les concepts de la physique MODERNE la plus avant-gardiste du 21e siècle ! En revanche, la médecine occidentale, que beaucoup d'entre nous considèrent comme la médecine conventionnelle, ou la médecine moderne, est plus conforme à la physique newtonienne classique développée à la fin des années 1600 et 1700.
C'est presque comme si nos physiciens modernes, qui travaillent dans des sous-spécialités de physique de pointe, comme la physique quantique et la théorie des cordes, commençaient à prouver comment et pourquoi les médecines orientales, comme le reiki, fonctionnent. La façon dont le reiki et les autres thérapies énergétiques orientales fonctionnent était auparavant considérée comme un mystère majeur. Nous avons encore un long chemin à parcourir avant de comprendre pleinement comment fonctionne le reiki, mais mettez sur votre radar que la physique moderne pourrait en fait nous l'expliquer en détail avant que la médecine moderne ne le réalise pleinement !
La médecine occidentale considère le corps humain davantage comme une machine compliquée avec des pièces mécaniques, un système de poulies et de leviers. Les messages entre ces pièces mécaniques sont envoyés via les nerfs et les hormones. Le sang fournit les nutriments nécessaires pour entretenir les pièces mécaniques et les dynamiser. Les racines de la médecine occidentale sont nées en même temps que la physique newtonienne, où les lois de la gravité et d'autres forces facilement observables régissent l'univers. Cependant, la médecine orientale, y compris le reiki, s'apparente beaucoup plus aux spécialités modernes les plus pointues de la physique, y compris la physique quantique et la science des particules.
La physique quantique est basée sur les champs d'énergie et la matière subatomique (les quanta sont les plus petits éléments constitutifs de toute matière). La physique moderne a commencé avec le célèbre E=mc2 d'Einstein et son concept révolutionnaire selon lequel la matière est une énergie extrêmement lente et que l'énergie vient de la matière. Une vue simplifiée serait que nos corps sont différentes phases d'énergie et que la thérapie reiki peut être utilisée pour soulager le stress et l'anxiété en puisant dans cette énergie et en l'harmonisant. Les physiciens modernes passent également beaucoup de temps à réfléchir à l'énergie du cœur qui est transférée par les nerfs. La thérapie Reiki puise dans cette voie nerveuse pour le flux d'énergie. Certaines personnes pensent que les méridiens sont des voies nerveuses du système nerveux parasympathique.
Dernières penséesSi vous vivez dans un pays occidental comme les États-Unis ou un pays européen, vos principales expériences de traitement médical sont probablement la médecine occidentale. À la suite de cette expérience, vous pouvez venir au reiki et à d'autres thérapies orientales avec un certain scepticisme parce que c'est ainsi que vous avez été amené à penser. Pendant longtemps, les gens dans la plupart des pays occidentaux ont perçu la médecine occidentale comme supérieure à la médecine orientale. La médecine occidentale a été décrite dans les médias occidentaux comme étant plus scientifique et fondée sur des faits que la médecine orientale qui a souvent été décrite comme étant de nature plus mystique ou superstitieuse, pas aussi fiable.
Alors que la physique moderne continue de modifier nos notions d'énergie et de matière et le fonctionnement de l'univers, nous constatons une acceptation croissante de la médecine orientale. Le lien entre l'ancien concept du ki et les thérapies énergétiques orientales et la physique moderne n'est peut-être pas évident pour beaucoup, mais la physique moderne change la façon dont les Occidentaux perçoivent la médecine orientale comme le reiki. Il y a plus d'acceptation de la médecine orientale comme le reiki. Comme de plus en plus d'occidentaux considèrent le reiki comme un véritable mécanisme de guérison, différent mais comparable aux techniques médicales occidentales, ils seront plus disposés à essayer le reiki. Beaucoup de ceux qui l'ont fait ont décidé que le reiki est en fait un traitement plus efficace contre le stress et l'anxiété que n'importe quel médicament d'ordonnance sur le marché et qu'il est livré sans effets secondaires négatifs et une foule d'autres avantages pour la santé.
